Trang chủ»Làm đẹp

Cẩm nang làm đẹp

7 SUY NGHĨ SAI LẦM VỀ CHỐNG LÃO HÓA NÀNG NÊN QUÊN NGAY

  • Mô tả Bạn đã thực hiện các phương pháp chống lão hóa bài bản nhưng không hiệu quả? Có lẽ nguyên nhân là bởi bạn đã có những quan niệm sai lầm về chống lão hóa da. Khi phát hiện những dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên cơ thể, bạn sẽ làm gì? Bao nhiêu bí quyết chống lão hóa bạn đang nắm trong tay là đúng chuẩn? Hãy cùng PROTO-COL đi qua 7 sai lầm về chống lão hóa chúng ta thường mắc gặp trong đời sống hàng ngày nhé.
  • VITAMIN TRƯỚC KHI SINH: PHỤ NỮ NÀO CẦN SỬ DỤNG?

  • Mô tả Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú thường có xu hướng bổ sung vitamin. Họ thường được khuyên dùng vitamin trước khi sinh để cơ thể được dung nạp thêm dưỡng chất. Để đảm bảo bản thân mình và thai nhi nhận đủ vitamin, khoáng chất, các thai phụ thường bổ sung vitamin trong suốt thai kỳ, đặc biệt là những tháng gần sinh. Họ tin rằng việc uống vitamin trước khi sinh sẽ làm giảm nguy cơ thiếu máu, biến chứng thai kỳ cũng như dị tật ống thần kinh cho thai nhi.
  • VÌ SAO BẠN CẦN BỔ SUNG AXIT AMIN THIẾT YẾU?

  • Mô tả Bạn có thể từng nghe nói đến axit amin thiết yếu có trong các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa, ngũ cốc… Đây là thành phần dinh dưỡng góp phần giúp cơ thể phát triển toàn diện nên bạn cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Axit amin (essential amino acid) là các hợp chất đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể bạn trong quá trình xây dựng protein, tổng hợp hormone và chất dẫn truyền thần kinh. Trong đó, có 9 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Vậy những loại axit amin thiết yếu này có lợi ích là gì và bạn có thể bổ sung thông qua nguồn thực phẩm nào? Bạn hãy cùng PROTO-COL tìm hiểu nhé!
  • CÁCH LÀM TRÀ SẢ TẠI NHÀ ĐỂ XẢ STRESS

  • Mô tả Một ly trà sả thơm không chỉ giúp bạn giảm stress, giảm đau mà còn ngăn ngừa viêm nhiễm rất tốt. Bạn hãy cùng học cách làm trà sả tại nhà để luôn có sẵn ly trà dùng nhé!
  • BIA RƯỢU: KẺ CƯỚP ĐI NHAN SẮC VÀ SỨC KHỎE CỦA PHÁI ĐẸP

  • Mô tả Rượu bia là một loại đồ uống có thể “thổi bay” tuổi xuân của phụ nữ, khiến làn da trở nên nhăn nheo, xỉn màu và kém sức sống. Với phái đẹp, nhan sắc là thứ tài sản vô giá khiến họ phải giữ gìn bằng mọi cách. Tuy nhiên, nhiều người đang bị rượu bia dần dần bào mòn nhan sắc mà không hề hay biết. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng Proto-col giải mã cho câu hỏi: Rượu bia đã gây những ảnh hưởng nghiêm trọng gì đến nhan sắc và làn da mỏng manh của bạn nhé!
  • 10 MẸO GIÚP NÀNG SỞ HỮU “BỤNG PHẲNG EO THON”

  • Mô tả Đâu là cách giúp nàng có được vòng eo thon gọn đúng chuẩn? Sở hữu “bụng phẳng eo thon” là ước mơ của mọi phụ nữ. Thế nhưng duy trì vòng eo “con kiến” điều này không hề dễ dàng, đặc biệt là khi xung quanh bạn có quá nhiều thứ cám dỗ. 10 mẹo đơn giản dưới đây hứa hẹn sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn đau đầu về nỗi lo trên.
  • BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT TẠI NHÀ

  • Mô tả Theo trang Brightside, 8 bài tập giảm mỡ bụng sau được đánh giá là rất hiệu quả và an toàn. Bạn chỉ cần thực hiện một cách nhẹ nhàng ngay tại nhà mình mà không phải tốn tiền tập gym hàng tháng.
  • MELANIN TÁC ĐỘNG ĐẾN MÀU DA NHƯ THẾ NÀO?

  • Mô tả Lâu nay, khi nhắc đến Melanin, nhiều người vẫn xem nó là “thủ phạm” khiến da ngăm đen, sạm nám. Tuy nhiên, nghiên cứu từ các nhà khoa học Anh và Nhật đã chứng minh, Melanin có 2 loại chính là Melanin tối màu (Eumelanin) và Melanin sáng màu (Pheomelanin), và chỉ có Melanin tối màu mới là nguyên nhân làm xấu màu da.
  • NGUY HIỂM TIỀM ẨN CỦA TRÀO LƯU CẤY MÁU TỰ THÂN LÀM ĐẸP

  • Mô tả Các chuyên gia và bác sĩ cảnh báo, giải pháp làm chậm quá trình lão hóa da bằng phương pháp cấy máu tự thân không chỉ rùng rợn mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm.
  • PHÂN BIỆT KEM CHỐNG NẮNG VẬT LÝ, HÓA HỌC VÀ CÁCH SỬ DỤNG ĐÚNG

  • Mô tả Khi nhắc đến việc lựa chọn kem chống nắng, chúng ta đa phần không để ý nhiều đến loại kem chống nắng mà chúng ta mua, miễn có chỉ số SPF đủ cao là được. Tuy nhiên, mỗi loại kem chống nắng chắc chắn luôn có sự khác biệt và “sinh ra” là dành cho một loại da nào đó, có thể phù hợp với bạn hoặc không. Các cách phân biệt kem chống nắng dưới đây sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để bảo vệ làn da tối ưu nhất.
  • logo-prof.png

    Thương hiệu mỹ phẩm và spa cao cấp đến từ Anh Quốc - niềm mơ ước của phụ nữ Châu Á

    Kết nối với proto-col